banner57
20 Haziran 2018 Çarşamba

AK Parti Siirt Milletvekilliği Aday Adayı Sayısı 35'e Ulaştı

Siirt Özel Medlife Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Akan Akyol velileri uyardı;

Öğrenciler İçin En Önemli Öğün Kahvaltı

25 Eylül 2014 Perşembe 19:26
Bu haber 1503 kez okundu
 Siirt Özel Medlife Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Akan Akyol velileri uyardı;

Yeni eğitim öğretim yılının açılmasıyla birlikte Siirt Medlife Hastanesi dahiliye uzmanı Dr. Akan Akyol velilere; “Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır” uyarısında bulundu. 

Dr. Akyol tarafından yapılan ve öğrenciler için en önemli öğünün sabah kahvaltısı olduğuna dikkat çekilen uyarıda şu ifadeler kullanıldı: “Düzenli olarak kahvaltı yapma alışkanlığı kazanılmalı ve okula gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapılmadır.

Gece boyu açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için acil olarak enerjiye gereksinim duyduğundan kahvaltı yapılmadığı takdirde dikkat daha çabuk dağılmakta, baş ağrısı ve yorgunluk oluşabilmektedir.

Siirt özel Medlife Hastanesi Dahiliye uzmanı Dr. Akan Akyol şöyle devam etti: “Yapılan araştırmalar iyi kahvaltı yapan öğrencilerin daha başarılı olduklarını ortaya çıkarmıştır. Yeterli enerji ve besin öğelerini sağlayan bir sabah kahvaltısında peynir ve yumurta (sizi uzun süre tok tutar midemizin kazınmasını önler), birkaç dilim ekmek, pekmez, tahin, zeytin ile mevsimine uygun olan sebzelerden domates, yeşilbiber, salatalık, maydanoz veya meyve bulunmalıdır. Sindirim rahatsızlıklarına ve zehirlenmelere yol açabileceği için dışarıda ve açıkta satılan yiyecekler tercih edilmemelidir.”

Haber Kaynağı: SİİRT MEYDAN/ Yunus MÜLAYİM

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    GAZETE MANŞETLERİ
    NAMAZ VAKİTLERİ
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    SAYFALAR
    SENDE YAZ
    Ziyaretçi Defteri

    Siz de yazmak istemez misiniz?

    ARŞİV